これから、冬になってくると、胃腸炎になる人が増えてきます。胃腸炎、で下痢や嘔吐に襲われると、本当に辛いものです。

インフルエンザの季節がやってきました。インフルエンザ、多くの人がインフルエンザの注射を受ける、もしくはすでに注射をしたという人はいるかもしれません。ですが、私の統計では、インフルエンザの注射をうけた人のほうがインフルエンザに毎年なっています。憶測ですが、その数は２倍くらい違います...

冬の乾燥の朝朝おきたときから、がびがび声しまった、今日はスピーチだった。講師の仕事だ。ラジオで話しをしなければいけないステージで歌を歌う日だった。

骨粗鬆症という言葉を聞いたことがありますか？骨の密度が減って、刺激や、圧迫により骨折をしやすい状態になっていることです。

手先が冷えるのです。なにかいいものありませんか？

冬になると、手足が乾燥する、人によってはぱっくりわれてしまう。セラピストによっては致命的なことになります。

秋は乾燥の時期、一度、風邪をひいてやってくるのが、咳症状。喘息のようなアレルギーを持っている方は特に秋の季節になると悪化し、発作が長く続くことが多い。

朝おきると、イガイガする、あれ、昨日の声と違う。  そういうときないでしょうか？  長時間、話をしなければいけない。喉の不調がおきると次第に咳もでて 話の途中でも苦しくなったりします。 

今日は、寒い。なんだか、背中のあたりがぞくぞくする。そんなときは風邪ひくかもって思ってしまいますよね。

朝、ビクッと足がつる、運動もしていても足がつるそんな経験はありませんか？足がつった。もしあなたが、授業をしている最中に足がつった。そのまま授業できますか？顔ひきつったまま？受講生は絶対キョトンとするはずです。足がつるということは、つまり、行動がとれないということこうなってしまうと...

人前にたって話したりアーティストの方は特に仕事は休むことはできない、声は常に大切にしないとお客さん、生徒に伝わるもの伝わらない

あなたは、目がゴロゴロしたり、ピントが合わない充血する、そういうことありますか？講師や先生業においても、目がゴロゴロしたりしているととても困ることがあります。